太る理由は幾つの要素が複合しておるけどﾀﾞﾝはん､その中で最も多いものは｢摂取量＞排泄量｣ちう生活習慣が慢性化しとることや。
けれど､まだ幼いうちから肥満気味な人も少なからずいまんねんわ。
大人になってもやせにくくなるんや。
せやけどﾀﾞﾝさん､逆に３歳までに､そないなに高ｶﾛﾘｰな食物を食べていなければ､｢肥満細胞｣少ないのや。
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脂肪が燃焼しやくい体質を作っておくことで､太りにくくなることができまんねん。
後は､遺伝性の物もあるんや。
やはりｵﾉﾚの両親や､身内に肥満な人が多いと､ｵﾉﾚも太りやすい体質の可能性が多いので､注意せななりまへん。
素直にｵﾉﾚのありのまんまを受け入れて､ｵﾉﾚらしさを認めることも大事や。
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今のｵﾉﾚが一番なんだと開き直ってみると安心し､ｵﾉﾚらしくいきいきと輝いて見えるようになると思うで。
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